{"id":2974,"date":"2020-09-01T06:00:00","date_gmt":"2020-09-01T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/revistapotencialhumano.com.mx\/publicaciones\/?p=2974"},"modified":"2020-08-30T18:51:23","modified_gmt":"2020-08-30T23:51:23","slug":"hugo-carpio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistapotencialhumano.com.mx\/publicaciones\/hugo-carpio\/","title":{"rendered":"Hugo Carpio"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n
\"Hugo<\/a>
Hugo Carpio<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Escucha a tu coraz\u00f3n para reconocer que en la vida hay m\u00e1s de un sue\u00f1o por cumplir.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Cuando\nescuchamos o hablamos de una crisis, se nos viene a la mente todo lo malo que\npuede haber en ella, los obst\u00e1culos y las dificultades que implica. Sin\nembargo, en las crisis, de forma inherente vienen tambi\u00e9n oportunidades en las que,\nsi ponemos la suficiente atenci\u00f3n, nos damos cuenta de que tenemos el potencial\nhumano para salir adelante y enfrentar cualquier situaci\u00f3n de reto.<\/p>\n\n\n\n

Soy Hugo\nSalvador Carpio Garc\u00eda, atleta de alto rendimiento, Seleccionado Nacional de\nRemo. Pertenezco al Club de la Secretar\u00eda de Marina, y llevo 18 a\u00f1os\npracticando esta disciplina tan enriquecedora.<\/p>\n\n\n\n

Inici\u00e9 en\n2002 con la inquietud de descubrir un deporte alternativo a los que\ntradicionalmente se practicaban en mi familia, ya que mi abuelo, el Dr. Berto\nCarpio form\u00f3 un club deportivo llamado \u201c20 de Noviembre\u201d que integraba equipos\nde futbol y basquetbol en las ligas deportivas de Xochimilco. Sin embargo, yo\ndeseaba probar otras oportunidades en un deporte distinto.<\/p>\n\n\n\n

Lo que me\natrap\u00f3 del remo inicialmente fue el contacto con la naturaleza. Despu\u00e9s, al\ncomenzar a profundizar en esta pr\u00e1ctica, descubr\u00ed la exigencia que conduce a\nuno mismo a manifestar la fuerza f\u00edsica y mental para superar los propios\nl\u00edmites. L\u00edmites que con el tiempo resultan ser m\u00e1s mentales que f\u00edsicos. <\/p>\n\n\n\n

Al inicio, mi entrenamiento cotidiano del deporte lo combinaba con mis estudios de preparatoria y universidad. A\u00fan no ten\u00eda la disciplina alimenticia ni de descanso. A pesar de ello logr\u00e9 participar en las Olimpiadas Infantiles y Juveniles Nacionales 2003, 2004 y 2005, obteniendo muy buenos resultados. Me integr\u00e9 a la Selecci\u00f3n Nacional Juvenil de Remo y esto me cambi\u00f3 la visi\u00f3n. Me decid\u00ed entregarme con mayor compromiso y empec\u00e9 a ponerme retos cada vez m\u00e1s altos. Percib\u00ed que ten\u00eda la capacidad de lograrlos. Y fue cuando me convenc\u00ed de que quer\u00eda hacer del remo un aut\u00e9ntico estilo de vida, gracias la gran emoci\u00f3n que me despertaba cada reto. A finales de 2005 durante el proceso de selecci\u00f3n para Juegos Centroamericanos que se llevaron a cabo en la Ciudad de M\u00e9xico, sufr\u00ed una lesi\u00f3n en la columna vertebral que me inhabilit\u00f3 por un a\u00f1o, perd\u00ed la oportunidad de participar en todo tipo de competencias. En mis ganas de querer regresar, intentaba entrenar con los est\u00e1ndares de alto rendimiento, pero mi estado f\u00edsico no me lo permit\u00eda. Orillado a tomar una decisi\u00f3n trascendente para mi vida, enfoqu\u00e9 mi energ\u00eda en concluir mi carrera universitaria, proceso en el que me enfrent\u00e9 con desesperaci\u00f3n e impotencia por no tener la capacidad de entrenar como lo deseaba, proceso que finalmente me dio una gran satisfacci\u00f3n. Experiment\u00e9 que las malas rachas representan oportunidades y que la mejor idea en esos momentos es escuchar a tu coraz\u00f3n y reconocer que en la vida hay m\u00e1s de un sue\u00f1o por cumplir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cuando\nescuchamos o hablamos de una crisis, se nos viene a la mente todo lo malo que\npuede haber en ella, los obst\u00e1culos y las dificultades que implica. Sin\nembargo, en las crisis, de forma inherente vienen tambi\u00e9n oportunidades en las que,\nsi ponemos la suficiente atenci\u00f3n, nos damos cuenta de que tenemos el potencial\nhumano para salir adelante y enfrentar cualquier situaci\u00f3n de reto.<\/p>\n\n\n\n

Soy Hugo\nSalvador Carpio Garc\u00eda, atleta de alto rendimiento, Seleccionado Nacional de\nRemo. Pertenezco al Club de la Secretar\u00eda de Marina, y llevo 18 a\u00f1os\npracticando esta disciplina tan enriquecedora.<\/p>\n\n\n\n

Inici\u00e9 en\n2002 con la inquietud de descubrir un deporte alternativo a los que\ntradicionalmente se practicaban en mi familia, ya que mi abuelo, el Dr. Berto\nCarpio form\u00f3 un club deportivo llamado \u201c20 de Noviembre\u201d que integraba equipos\nde futbol y basquetbol en las ligas deportivas de Xochimilco. Sin embargo, yo\ndeseaba probar otras oportunidades en un deporte distinto.<\/p>\n\n\n\n

Lo que me\natrap\u00f3 del remo inicialmente fue el contacto con la naturaleza. Despu\u00e9s, al\ncomenzar a profundizar en esta pr\u00e1ctica, descubr\u00ed la exigencia que conduce a\nuno mismo a manifestar la fuerza f\u00edsica y mental para superar los propios\nl\u00edmites. L\u00edmites que con el tiempo resultan ser m\u00e1s mentales que f\u00edsicos. <\/p>\n\n\n\n

Al inicio,\nmi entrenamiento cotidiano del deporte lo combinaba con mis estudios de\npreparatoria y universidad. A\u00fan no ten\u00eda la disciplina alimenticia ni de\ndescanso. A pesar de ello logr\u00e9 participar en las Olimpiadas Infantiles y\nJuveniles Nacionales 2003, 2004 y 2005, obteniendo muy buenos resultados. Me\nintegr\u00e9 a la Selecci\u00f3n Nacional Juvenil de Remo y esto me cambi\u00f3 la visi\u00f3n. Me\ndecid\u00ed entregarme con mayor compromiso y empec\u00e9 a ponerme retos cada vez m\u00e1s\naltos. Percib\u00ed que ten\u00eda la capacidad de lograrlos. Y fue cuando me convenc\u00ed de\nque quer\u00eda hacer del remo un aut\u00e9ntico estilo de vida, gracias la gran emoci\u00f3n\nque me despertaba cada reto.<\/p>\n\n\n\n

A finales de\n2005 durante el proceso de selecci\u00f3n para Juegos Centroamericanos que se\nllevaron a cabo en la Ciudad de M\u00e9xico, sufr\u00ed una lesi\u00f3n en la columna\nvertebral que me inhabilit\u00f3 por un a\u00f1o, perd\u00ed la oportunidad de participar en\ntodo tipo de competencias. En mis ganas de querer regresar, intentaba entrenar\ncon los est\u00e1ndares de alto rendimiento, pero mi estado f\u00edsico no me lo\npermit\u00eda. Orillado a tomar una decisi\u00f3n trascendente para mi vida, enfoqu\u00e9 mi\nenerg\u00eda en concluir mi carrera universitaria, proceso en el que me enfrent\u00e9 con\ndesesperaci\u00f3n e impotencia por no tener la capacidad de entrenar como lo\ndeseaba, proceso que finalmente me dio una gran satisfacci\u00f3n. Experiment\u00e9\nque las malas rachas representan oportunidades y que la mejor idea en esos\nmomentos es escuchar a tu coraz\u00f3n y reconocer que en la vida hay m\u00e1s de un\nsue\u00f1o por cumplir.<\/strong>
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En 2011,\nasist\u00ed como espectador a los Juegos Panamericanos en Guadalajara. La emoci\u00f3n al\nver las competencias despert\u00f3 en m\u00ed nuevamente la cosquilla, el deseo, las\nganas de querer representar a mi pa\u00eds en una competencia de ese nivel. Esa\nexperiencia fue el detonante que me motiv\u00f3 a retomar el remo al m\u00e1s alto nivel.\nMe propuse entrenar con todo mi ser, con la firme convicci\u00f3n de clasificar para\nlos Juegos Panamericanos de 2015. \u00a1Renunci\u00e9 a mi trabajo, dej\u00e9 las fiestas y\ntransform\u00e9 mi estilo de vida para cumplir mi sue\u00f1o de atleta!
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Durante el\nproceso de esos cuatro a\u00f1os tuve la oportunidad de estar en competencias\ninternacionales como La Copa del mundo en Suiza, el Mundial de Remo en\n\u00c1msterdam, Juegos Centroamericanos en Veracruz (en donde obtuve segundo y\ntercer lugar) y los esperados Juegos Panamericanos en Toronto, 2015 obteniendo\nun 5to lugar.<\/p>\n\n\n\n

Aunque mi\ndesempe\u00f1o no fue malo y hab\u00eda logrado la meta que me hab\u00eda propuesto, no fue\nsuficiente para estar en el p\u00f3dium, por lo que mi pr\u00f3xima meta fue ganar\nmedalla en los siguientes Juegos Panamericanos (Lima, Per\u00fa 2019). Intensifiqu\u00e9\nmis entrenamientos y exigencia en resultados, a tal grado que me sobre entren\u00e9\nafectando mi nivel cardiovascular, llegu\u00e9 a tener pre infartos, \u00a1estuve al\nborde de la muerte sin darme cuenta! Los s\u00edntomas eran p\u00e9rdida de visi\u00f3n, falta\nde aire, sudoraci\u00f3n y dolores musculares. Todo esto me imped\u00eda realizar mis\nentrenamientos, incluso afect\u00f3 mi vida cotidiana. Entr\u00e9 en un proceso de\ndepresi\u00f3n, ya que en ese momento estaba en el nivel m\u00e1s alto de mi rendimiento.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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En la\nopini\u00f3n de diversos m\u00e9dicos, aparentemente no ten\u00eda \u201cnada”, sin embargo,\ndespu\u00e9s de 8 meses de b\u00fasqueda, un m\u00e9dico del deporte fue quien me detect\u00f3 el\nsobre entrenamiento, que significa \u201cS\u00edndrome de coraz\u00f3n cansado\u201d. Recuerdo sus\npalabras… \u201cTranquilo Hugo, no te vayas a deprimir.\u201d Cuando escuch\u00e9 eso, le\ncontest\u00e9 \u201cen este momento me est\u00e1 usted sacando de la depresi\u00f3n, porque ahora\ns\u00e9 contra qu\u00e9 debo luchar\u201d <\/p>\n\n\n\n

Ante este\nreto de vida, las ganas de sanarme me condujeron a personas que contribuyeron\nenormemente a mi recuperaci\u00f3n, ya que comparten el gusto y compromiso en su\ntrabajo.
\nMi\npsic\u00f3loga Magaly Zer\u00f3n estuvo apoy\u00e1ndome en todo el proceso emocional, junto\ncon mi fisioterapeuta Ruth Ramos, cuya llegada a mi vida fue una bendici\u00f3n. En\nforma conjunta establecimos un plan de trabajo para salir adelante, continuar\nmi trayecto de preparaci\u00f3n y lograr la meta propuesta. <\/p>\n\n\n\n

El proceso\nde recuperaci\u00f3n fue b\u00e1sicamente re-educaci\u00f3n para caminar, respirar, entrenar y\npensar<\/strong>.\nLo que me dej\u00f3 este proceso fue acceder a una forma de entrenamiento diferente,\ngracias a ello, soy una atleta m\u00e1s maduro, fuerte mentalmente y resiliente ante\nlas adversidades. <\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed es cuando digo que una crisis representa una gran oportunidad para crecer, un reto que te pone la vida para prepararte hacia las nuevas metas, son experiencias que te fortalecen no solo el cuerpo, sino el esp\u00edritu que lo mueve. En el proceso de recuperaci\u00f3n qued\u00e9 fuera de los Juegos Centroamericanos 2018, pero nunca perd\u00ed de vista el objetivo. Logr\u00e9 ser parte del bote M4X (cu\u00e1druple) para competir en los Juegos Panamericanos en Lima 2019; sentimientos encontrados, seleccionado nacional, pero finalmente 4to. lugar en una competencia sumamente cerrada… Del primero al cuarto lugar, solo 2.5 segundos de diferencia\u2026 llanto entre todos.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo,\nno hay tiempo para tristezas. \u00a1A levantar la cara y seguir adelante! Con mayor\nconocimiento de mi cuerpo y mis habilidades, mi nueva meta es participar en los\njuegos Ol\u00edmpicos de Tokio 2021, que si bien se han pospuesto por la situaci\u00f3n\nde la pandemia mundial, tomo este tiempo como la oportunidad para seguirme\npreparando y lograr conseguir el boleto de participaci\u00f3n. Estos d\u00edas de\nconfinamiento me permiten descansar sin dejar de entrenar, no tener el estr\u00e9s\nde la competencia, trabajar mentalmente y visualizar mi objetivo con calma,\npero siempre en movimiento.<\/p>\n\n\n\n

Todos los\nd\u00edas me levanto con el pensamiento de ser mejor atleta, mejor persona, de\nlograr vencer un nuevo l\u00edmite porque la exigencia es muy fuerte, pero nuestro\npotencial humano, es mayor.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1A veces las\ncircunstancias no son las mejores, pero no desistas de tus sue\u00f1os, aprende lo que\nte ense\u00f1a la situaci\u00f3n, enfrenta el reto y fortalece tu ser hasta\nconseguirlo!  <\/p>\n\n\n\n

En una\ncharla con ni\u00f1os de 10 a\u00f1os, una ni\u00f1a me dijo lo siguiente despu\u00e9s de comentarles\nque en una competencia nunca veo la meta porque la tenemos de espaldas:\n\u201cUstedes dicen que los que practican remo no miran la meta porque est\u00e1 detr\u00e1s,\npero nunca se les olvide que su coraz\u00f3n est\u00e1 adelante para impulsarlos siempre\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En diciembre pasado, \u00a1recib\u00ed la noticia de que alcanzamos el tercer lugar en el panamericano! El primer lugar fue descalificado por una situaci\u00f3n de doping, cuando me enter\u00e9 me encontraba acostado, en ese momento se me vinieron todas las im\u00e1genes de las situaciones que viv\u00ed, los esfuerzos, las lesiones, los entrenamientos, el cansancio. No me sent\u00eda mal por el lugar obtenido ya que hab\u00eda hecho mi mejor esfuerzo, sin embargo, \u00a1una medalla de bronce es mucho mejor! Ah\u00ed en mi cama, hablando con mi coraz\u00f3n, lo escuch\u00e9: \u201cTe dije que siempre siguieras a pesar de que yo estuviera cansado…\u201d.

Mi entrenamiento es de 5 a 6 horas diarias durante 6 d\u00edas a la semana y como parte adicional al remo, para fortalecer mi cuerpo, esp\u00edritu y mente, entreno pesas en el gimnasio, corro, hago bicicleta, practico senderismo, monta\u00f1ismo y adicionalmente mis sesiones con la psic\u00f3loga. Una parte importante en mi vida es mi familia que siempre me motiva y acompa\u00f1a, sobre todo mi pap\u00e1 y mi mam\u00e1 que siempre me impulsan para seguir adelante, mis hermanos que siempre est\u00e1n ah\u00ed y toda mi familia que me muestra su cari\u00f1o permanentemente.<\/p>\n\n\n\n

Hagan siempre lo que su coraz\u00f3n les dicte y peleen por lograrlo\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Art\u00edculo por: Revista Potencial Humano
Contacto:
Instagram: carpio.remo
Facebook: Hugo Carpio
Twitter: hugosalvator
<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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